Individuelles Coaching für berufliche und persönliche Entwicklung
Ich habe einen Job, der mir Freude bereitet, in einem wertschätzenden und inspirierenden Umfeld, der mich herausfordert, aber nicht überfordert, mir Freiräume gibt, um ich selbst zu sein und mich finanziell gut versorgt.
Vision für meine Kunden
Als erfahrener systemischer Business Coach stehe ich Menschen zur Verfügung, die ein individuelles Coaching suchen, um z.B. berufliche Weiterentwicklung oder Veränderungen anzugehen, persönliche Stärken zu entfalten und eine ausgewogene Work-Life-Integration zu erreichen.
Fühlen Sie sich in Ihrem aktuellen Job unwohl und sehnen sich nach beruflicher Weiterentwicklung? Mein Berufsentwicklungscoaching bietet Ihnen die Unterstützung, die Sie benötigen, um Ihre Karriere in eine neue Richtung zu lenken. Ob Sie nach neuen Herausforderungen suchen oder Ihre vorhandenen Fähigkeiten besser einsetzen möchten, gemeinsam finden wir den Weg zu mehr Zufriedenheit und Erfüllung in Ihrem beruflichen Leben.
Die persönliche Weiterentwicklung ist ein wichtiger Schlüssel zum Erfolg, sowohl im beruflichen als auch im privaten Leben. Durch gezielte Coaching-Methoden unterstütze ich Sie dabei, Ihre Stärken zu erkennen, Ihre Schwächen zu überwinden und Ihr volles Potenzial zu entfalten. Gemeinsam arbeiten wir an Ihrer Selbstreflexion, Ihrem Selbstbewusstsein und Ihrer emotionalen Intelligenz, um Ihnen zu helfen, in allen Lebensbereichen erfolgreich zu sein.
Manchmal ist ein Perspektivwechsel der Schlüssel, um neue Lösungen und Möglichkeiten zu entdecken. Als Ihr Coach helfe ich Ihnen dabei, Ihre Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und neue Wege zu finden, um Hindernisse zu überwinden und Ihre Ziele zu erreichen. Mit einem frischen Blick und neuen Perspektiven werden Sie in der Lage sein, Herausforderungen anzunehmen und Veränderungen mit Zuversicht anzugehen.
Effektives Zeit- und Selbstmanagement sind entscheidend für Ihren Erfolg und Ihr Wohlbefinden. Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, Ihre Zeit effizient zu nutzen, Prioritäten zu setzen und Ihre persönlichen und beruflichen Ziele in Einklang zu bringen. Wir entwickeln gemeinsam Strategien, um Stress zu reduzieren, Ihre Produktivität zu steigern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Ich hatte mehrere 1:1-Coaching-Sitzungen mit Frau Stahljans und es war ein wunderbarer Coaching-Prozess, bei dem meine Anliegen wirklich im Vordergrund standen und ich diese in meinem eigenen Tempo bearbeiten konnte. Frau Stahljans war sehr flexibel bei den Terminen und geduldig mit mir. Sie hatte tolle Tools, um mich bei meinen Themen Struktur, Planung und Marketing in der Selbstständigkeit zu unterstützen. Ich würde mich jederzeit wieder an sie wenden, wenn ich wieder ein Coaching benötige.
Frau Stahljans hat mich in einer Phase der Neuorientierung unterstützt. Durch Ihre Begleitung konnte ich mich reflektieren und besser einschätzen, welches berufliche Umfeld zu meinen Stärken und Schwächen passt. An Frau Stahljans habe ich Ihre fachliche Kompetenz und ihre ermunternde und positive Einstellung geschätzt. Gleichzeitig bezog ihre Begleitung meine Stärken und Schwächen mit ein, so dass in der Beratung keine unrealistischen Ziele anvisiert wurden. Von Frau Stahljans Begleitung habe ich nachhaltig profitiert.
Das Coaching hat mir sehr weiter geholfen und mir neue Perspektiven aufgezeigt.
Ich habe sehr viel über mich selbst gelernt und kann das Erlernte nun wunderbar in den Alltag integrieren. Ich würde das Coaching jederzeit weiterempfehlen.
Danke für Ihre Unterstützung bei meiner beruflichen Neuorientierung.
Ich finde Ihre zur Verfügung gestellten Tools, sehr alltagstauglich und hilfreich.
Durch das Coaching habe ich gelernt mich besser zu strukturieren und weiß nun welcher Job wirklich zu mir passt.
Hier finden Sie schnelle Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen.
Systemisches Coaching betrachtet die Zusammenhänge und Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Bereichen Ihres Lebens.
Coaching ist für jeden Menschen geeignet, der sich beruflich oder persönlich weiterentwickeln möchte. Es richtet sich an Menschen, die sich in ihrem Job unwohl fühlen, berufliche Neuorientierung anstreben oder ihre persönlichen Stärken entfalten möchten.
Ich bin Business Coach, Diplom Kauffrau und leidenschaftliche Trailrunnerin. Mein Wissen ist nicht nur theoretisch fundiert, sondern ich habe vielfältige Erfahrungen gesammelt in verschiedenen Branchen und Ländern, in denen ich gelebt und gearbeitet habe (China, Indien und Spanien). Vor allem meine Zeit in China (2017-2021) hat mich in Bezug auf die Aspekte Kommunikation, Veränderungen und Achtsamkeit sehr geprägt.
Individuelles Coaching bietet Ihnen maßgeschneiderte Unterstützung, die genau auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Anstatt auf allgemeine Empfehlungen zu vertrauen, erhalten Sie persönliche Betreuung und individuelle Lösungen, die Ihnen helfen, schneller und effektiver Fortschritte zu machen. Mit meiner Unterstützung als Systemsicher Business Coach werden Sie Ihre Herausforderungen überwinden, Ihr Potenzial ausschöpfen und Ihre Ziele erreichen.
Dabei ist mir wichtig, dass wir immer in IHREM Tempo, für IHR Problem, IHRE Lösung erarbeiten. Denn MEINE Lösung für IHR Problem wird Sie nicht weiterbringen.
Als systemischer Business Coach beziehe ich die Lebens- und oder Arbeitsumwelt mit ein. Denn Sie können nur so gut sein, wie der Kontext, in dem Sie agieren. Das entbindet Sie nicht davon Verantwortung zu übernehmen. Zeigt aber wie komplex eine Situation und was notwendig ist, um überhaupt gut handeln zu können. Sie haben dennoch in ihrem Umfeld mehr Handlungsspielräume als Sie denken.
Coaching bedeutet ich unterstütze Sie in in IHREM Tempo, für IHR Problem, IHRE Lösung zu erarbeiten. Denn MEINE Lösung für IHR Problem wird Sie nicht weiterbringen.
In einem kostenlosen Erstgespräch, das ca. 30 min dauert, erfahren Sie mehr über mich und meine Arbeit und wir vereinbaren die Ziele des Coachings. In den Folgeterminen, meist 3-5 Sitzungen je 60 Minuten, arbeiten wir an Ihrer individuellen Lösung.
Ich verwende eine Vielzahl von Methoden, darunter Elemente der Persönlichkeits-, Verhaltens-, Kommunikations- und Organisationspsychologie.
Die Coachings können online oder vor Ort in Osnabrück in Deutsch oder Englisch stattfinden.
Das Coaching kann gerne auch auf Englisch durchgeführt werden.
Ja, alle Informationen, die im Coaching besprochen werden, sind vertraulich. Ihre Privatsphäre und der Schutz Ihrer persönlichen Daten sind mir sehr wichtig.
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